Warum Dezember der beste Monat für deine Stoffwechselanalyse ist
Der Dezember hat eine ganz eigene Energie: Die Welt wird ruhiger, gleichzeitig steigt das Tempo im Alltag. Zwischen Kerzenlicht, Festvorbereitungen und kürzesten Tagen des Jahres zeigt sich dein Kö...
Warum eine regelmässige Bedarfsbestimmung sinnvoll ist
Warum eine regelmässige Mikronährstoff-Bedarfsbestimmung so wichtig ist Unser Stoffwechsel ist kein starres System, sondern ein lebendiges Netzwerk. Er reagiert auf das, was wir essen, wie wir lebe...
Die Pille als Mikronährstoffräuber
Die Pille als Mikronährstoffräuber – die gute Nachricht: Du kannst etwas tun! Die Pille kann als Mikronährstoffräuber wirken – aber das muss dich nicht verunsichern. Zum Glück gibt es viele einfach...
Autophagie: Der natürliche Reinigungsprozess deines Körpers
Hast du schon von Autophagie gehört? Dieses faszinierende Konzept stammt aus der Zellbiologie und bedeutet wörtlich „Selbstfressen“. Klingt ein wenig gruselig, oder? Aber keine Sorge – es ist eigen...
Die Bedeutung der Analyse organischer Säuren
Analyse organischer Säuren Hast du dich je gefragt, wie präzise Analysen dir helfen können, deinen Körper besser kennenzulernen und deine Gesundheit zu optimieren? Die Antwort liegt in der Welt der...
Mehr Energie, weniger Müdigkeit – was dein Urin über deinen Stoffwechsel verrät
Mehr Energie, weniger Müdigkeit – was dein Urin über deinen Stoffwechsel verrät Du ernährst dich bewusst, bewegst dich regelmässig – und fühlst dich trotzdem erschöpft? Viele Frauen kennen dieses P...